《长寿歌》云居寺
日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。
膳食调好饱三天，细粮香甜，粗粮香甜。
晨起锻炼在室外，快走三圈，慢跑三圈。
活动场所转一转，门球也打，舞蹈也练。
下棋用脑防衰老，输也三盘，赢也三盘。
常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈。
居室布贵置雅观，坐也安然，睡也安然。
书法练习情趣添，大字一篇，小字一篇。
内孙外孙同样看，儿也心欢，女也心欢。
遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
每月领取养老金，多也喜欢，少也喜欢。
全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安。
衣着整洁最当选，新式可穿，老式可穿。
每日内外勤操劳，忙也乐观，闲也乐观。
恩爱夫妻胜当年，比胶还粘，比蜜还甜。
有害嗜好不沾边，烟也不抽，酒也不贪。
豁达大度心地宽，能跑火车，能开轮船。
无忧无虑乐晚年，不是神仙，胜似神仙。
《读长寿歌有感》
地球绕日自转圈，愁也一天，喜也一天，何不宽心乐一天。
合理膳食办三餐，细粮香甜，粗粮香甜，粗细搭配营养餐。
晨起锻炼好时间，快走三圈，慢跑三圈，快慢适度好悠闲。
各种活动尝一尝，门球也打，舞蹈也练，不打不练看一看。
棋类活动脑保键，输也三盘，赢也三盘，输赢对咱都扯蛋。
常与知音聊聊天，古也谈谈，今也谈谈，仿佛回到青年间。
居室布置要雅观，坐也安然，睡也安然，不要攀比求安闲。
文字工夫情趣添，书法一篇，诗文一篇，文图并茂胜当年。
内孙外孙勤照看，男娃也行，女娃也欢，男女平等顺自然。
遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦，畅行无阻火焰山。
养老金，养我老，多也喜欢，少也喜欢，韩信用兵多不嫌。
全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安，天天向上理正常。
衣冠整洁显精干，新式可穿，老式可穿，贵在文明作榜样。
每日勤奋多操劳，忙也乐观，闲也乐观，助人为乐度时光。
恩爱夫妻胜当年，相互体贴，蜜蜜甜甜，糟糠之妻不下堂。
有害嗜好不沾边，烟也不抽，酒也不贪，君子之交淡水甜。
豁达大度心地宽，能坐火车，能开轮船，宰相肚里跑飞船。
无忧无虑度晚年，不是神仙，胜似神仙，健康百岁看蝉娟。